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Dernière vidéo diffusée
Vidéo Gym direct du Dimanche 20 Septembre 2009Avec comme accessoires : haltère
Bienvenue sur Gym.D
Le site est dédié pour la rediffusion des émissions ou des cours d'exercices
de Gym ( gym directe ).
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Vous allez pouvoir faire des exercices de musculation, fitness (pour maincir, se raffermir, se maintenir en forme et en bonne santée) chez vous et le tout dans une bonne ambiance. Les explications sont claires, on peut voir les mouvements avant de pratiquer , le tout en streaming (rediffusion) grâce au site.
La plupart des vidéos sont tirées d'émission Gym Directe de la chaine télévisée Direct 8. La rediffusion de séance de sport à porté de click.Pour faire des exercices chez soi voici un site où Sandrine Arcizet de gym direct sur direct 8 donne des conseils !!
Conseils Sport et Conseils Fitness
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Gym Direct "Dance" : Presenté par Audrey Sarrat
Gym Direct - Presenté par Sandrine Arcizet
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